A caspa é uma doença inflamatória que faz o couro cabeludo descamar. Partículas brancas e coceira são alguns dos sinais do incômodo. Segundo o tricologista membro da Sociedade Brasileira do Cabelo João Gabriel Nunes, as causas podem ser várias: genética, oleosidade e má higienização são as principais. Mas, além desse problema, o especialista ainda revela a existência da falsa caspa.
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A condição – mais comum no cabelo afrodescendente, cacheado, encaracolado ou crespo – é decorrente do acúmulo de resíduos. "Quando o couro cabeludo resseca, solta uma borra branca, que é confundida com a caspa", explica o médico.
Mas, afinal, como acabar com isso? Confira as dicas do especialista abaixo.
O que é uma falsa caspa?
Falsa caspa é um termo usado para descrever a descamação do couro cabeludo que se assemelha à caspa, mas não é causada pelas mesmas condições subjacentes.
Enquanto a caspa verdadeira é geralmente causada por uma combinação de oleosidade excessiva e um fungo chamado Malassezia, a falsa caspa pode resultar de outros fatores como acúmulo de produtos capilares, ressecamento do couro cabeludo ou dermatite de contato.
Esses fatores podem levar à formação de flocos que se parecem com a caspa, mas não têm a mesma origem ou implicações.
Como saber se estou com caspa ou é uma caspa falsa?
Para diferenciar entre caspa verdadeira e falsa caspa, é importante observar alguns aspectos específicos. Primeiro, considere a localização e o tipo de descamação. A caspa verdadeira tende a ser mais uniforme e pode estar associada a áreas oleosas do couro cabeludo, enquanto a falsa caspa pode aparecer em locais específicos onde produtos capilares se acumulam.
Além disso, preste atenção aos sintomas associados. A caspa verdadeira frequentemente vem acompanhada de coceira e vermelhidão, enquanto a falsa caspa pode não ter esses sintomas ou ser menos intensa.
O histórico de uso de produtos capilares também pode fornecer pistas valiosas. Se você recentemente mudou de shampoo ou condicionador, ou usa muitos produtos de styling, isso pode ser um indício de falsa caspa.
Outro fator a considerar é a hidratação do couro cabeludo. Um couro cabeludo muito seco pode levar à falsa caspa, e hidratar adequadamente pode ajudar a resolver o problema.
Em caso de persistência das dúvidas, é sempre recomendável consultar um dermatologista para um diagnóstico preciso e tratamento adequado.
Confira 6 formas de acabar com a caspa
Lidar com a caspa pode ser uma experiência frustrante e, muitas vezes, embaraçosa. Felizmente, existem várias estratégias eficazes para combater essa condição comum do couro cabeludo.
Separamos seis formas comprovadas de acabar com a caspa, ajudando você a alcançar um couro cabeludo saudável e livre de flocos. Vamos descobrir as melhores práticas e tratamentos que podem fazer toda a diferença na sua rotina de cuidados capilares. Confira:
1. Identifique a verdadeira causa
Não há cura definitiva para a descamação, mas há controle. A melhor forma de ficar livre dela é identificando a causa. "Sabendo o verdadeiro motivo, é possível tratar o foco e controlar.
Há quem tenha a doença por causa de stress e ansiedade. Conhecer esses detalhes ajuda a entender o que o paciente precisa", conta Nunes.
2. Use shampoos e loções especiais
Há vários shampoos e loções especiais para a condição no mercado. Eles são seborreguladores e diminuem a oleosidade, além de matar fungos. Usá-los pode controlar a formação da casquinha e evitar que a caspa apareça.
3. Lave o cabelo com produtos certos
Dê preferência para os itens indicados para seu tipo de cabelo. "Um dos maiores erros das pessoas é lavar o cabelo com produtos inadequados", revela o médico.
4. Evite água quente
Passe longe da água quente na hora de lavar o cabelo. O couro cabeludo é sensível e sofre com temperaturas altas. Água morna ou fria são as ideais.
5. Não abafe a cabeça
O uso em excesso de acessórios deve ser evitado, já que abafam a região. "Chapéus e bonés deixam o local quente, o que pode fazer com que fungos se proliferem", esclarece o tricologista.
Lembre-se ainda de não prender ou dormir com os fios molhados, o que também pode estimular a presença de fungos.
6. Tenha cuidado com o acúmulo de produtos
Produtos se acumulam no couro cabeludo e, quando isso acontece, os poros podem entupir. "Tenha cuidado na hora de aplicar os cosméticos e evite a raiz dos fios quando usar condicionadores, cremes e máscaras", recomenda o médico. Ao sentir que há acúmulo, lance mão de shampoos antirresíduos.
Acabar com a caspa pode parecer complicado, mas com as dicas certas, é totalmente possível.
A chave é ser consistente e, se precisar, buscar ajuda profissional para um tratamento mais específico. Cuide bem do seu couro cabeludo e aproveite os benefícios de um cabelo mais saudável e bonito.
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