Está com o cabelo ressecado? Saiba que essa condição é mais comum do que parece. E, para driblar o problema, o primeiro passo é entender que ele tem causas externas – como procedimentos químicos e excesso de sol – e orgânicas, como beber pouca água.
“O ressecamento é um processo, e prevenir é o melhor remédio”, afirma o médico e tricologista Luciano Barsanti, presidente da Sociedade Brasileira de Tricologia.
Neste texto abordaremos as causas do cabelo ressecado, como identificá-lo e quais os melhores produtos para tratar os fios.
Neste conteúdo, você vai encontrar:
- O que deixa o cabelo ressecado;
- Como identificar o ressecamento no cabelo;
- Como prevenir o cabelo com frizz e ressecado;
- O que fazer quando se está com o cabelo ressecado.
O que deixa o cabelo ressecado?
O cabelo ressecado é resultado da perda de umidade e óleos naturais que mantêm os fios saudáveis e brilhantes. Essa perda pode ocorrer devido a diferentes fatores, que vão de hábitos diários inadequados até influências externas.
Compreender as causas dos cabelos ressecados ou secos é o primeiro passo para adotar medidas preventivas e buscar tratamentos eficazes para restaurar a saúde e a beleza dos fios.
Exposição ao sol, cloro e água salgada
Assim como a pele, o cabelo também sofre com a exposição excessiva ao sol. Isso porque os raios UV danificam a cutícula capilar (camada externa protetora dos fios), levando à perda de umidade e proteínas.
O cloro das piscinas e a água salgada do mar também contribuem para o ressecamento no cabelo, pois removem os óleos naturais dos fios, deixando-os ásperos, opacos e difíceis de pentear.
Para evitar esse desconforto, principalmente em períodos que ficamos muito expostos ao sol, como o verão, use sempre chapéus e bonés. Além disso, aplique um óleo de cabelo para manter a hidratação em dia.
Shampoos agressivos
Os shampoos com sulfatos – detergentes fortes que criam uma espuma abundante – removem a sujeira e também os óleos naturais. E seu uso frequente pode deixar seus cabelos danificados.
Para manter os fios saudáveis e hidratados, opte por um shampoo sem sulfato, com ingredientes hidratantes naturais e específicos para o seu tipo de cabelo.
Uso frequente de ferramentas de calor
Secadores, chapinhas e babyliss também podem deixar o cabelo ressecado, se usados com frequência e em altas temperaturas. Isso porque o calor excessivo retira a umidade dos fios, deixando-os secos.
Para diminuir os danos e evitar cabelos quebradiços e com pontas duplas, deixe que eles sequem naturalmente. Quando decidir usar alguma dessas fontes de calor, lembre-se de aplicar um protetor térmico capilar antes.
Processos químicos
Tinturas, descolorações, alisamentos e permanentes transformam a aparência dos cabelos, mas envolvem o uso de produtos químicos que alteram a estrutura dos fios, tornando-os mais porosos e suscetíveis ao ressecamento.
Se for realizar algum desses procedimentos, invista em tratamentos de hidratação profunda e em produtos específicos para fios quimicamente tratados, como um shampoo para cabelos ressecados. Assim, você diminui os danos e os mantém saudáveis.
Dormir com os cabelos molhados
Quando molhado, o cabelo fica mais elástico e vulnerável, e o atrito com o travesseiro durante a noite pode causar danos à cutícula. Além disso, a umidade prolongada no couro cabeludo pode criar um ambiente propício à proliferação de fungos, que resultam em caspa e coceira.
Sempre que puder, seque os cabelos completamente antes de dormir, seja naturalmente ou com o auxílio de um secador em temperatura baixa.
Identificando o ressecamento no cabelo

Um dos sinais mais claros de ressecamento no cabelo é a falta de brilho e o aspecto opaco, com uma aparência sem vida e sem movimento. A textura do fio também se altera, tornando-se áspera e porosa, o que deixa a hora de pentear mais difícil com o aparecimento de nós.
Ele embaraça com facilidade, então, se você quer evitar a quebra e o aparecimento de pontas duplas, busque o melhor creme de pentear para cabelos ressecados.
O frizz excessivo também é um sinal comum, sabia? Seu aparecimento se dá pela falta de umidade, que faz com que as cutículas capilares se levantem tentando encontrá-la no ar.
E, em casos mais graves, o cabelo ressecado pode quebrar e cair com frequência. Ah, e o couro também pode ser afetado, apresentando coceira, descamação e irritação. Tudo isso porque precisa ser hidratado.
Quer uma dica? Repense o condicionador que você está usando. Ele contribui muito para a hidratação dos fios. Dizem que se conselho fosse bom, a gente venderia. Mas pode confiar que os nossos são valiosos (e de graça)!
Cabelo com frizz e ressecado: como prevenir
Cabelo com frizz e ressecado é um problema comum, mas com alguns hábitos em sua rotina de cuidados é possível prevenir esse incômodo e manter os fios saudáveis e brilhantes.
Mas, afinal, o que é bom para cabelo ressecado (ou para preveni-lo)? Aí vão algumas dicas:
- hidrate regularmente: beba bastante água, pois a hidratação vem de dentro! E, sempre que possível, use uma máscara de hidratação capilar semanalmente ou quinzenalmente, de acordo com a necessidade dos fios;
- alimentação balanceada: uma dieta rica em vitaminas, minerais e proteínas é essencial para a saúde do cabelo. Consuma muitas frutas, verduras, legumes, carnes magras, ovos e castanhas;
- evite água quente: ao lavar, prefira água morna ou fria para manter a oleosidade natural dos fios. Além disso, escolha produtos específicos e que atendam suas necessidades, como um shampoo para cabelos finos e ralos ou um condicionador para cabelos danificados, por exemplo;
- use um protetor térmico: como já dissemos acima, é melhor evitar as fontes de calor, mas se for usá-las, aplique um protetor térmico antes para minimizar os danos;
- apare as pontas regularmente: cortar as pontas danificadas ajuda a prevenir o ressecamento e a quebra, além de estimular o crescimento saudável;
- mantenha o cronograma capilar atualizado: seus cabelos precisam de diferentes cuidados diariamente. Preste atenção à aparência dos fios e dê a eles hidratação, nutrição e reconstrução no momento certo.
Estou com o cabelo ressecado, o que fazer?
Na dúvida sobre qual o melhor shampoo para cabelos ressecados e com frizz ou como hidratar o cabelo ressecado? A gente te ajuda!
Aqui na Natura você encontra produtos para todos os tipos de cabelo, inclusive os ressecados. Por isso nós selecionamos 4 deles para que você coloque em prática seu tratamento para cabelo ressecado em casa mesmo.
Máscara Reconstrutora Ekos Murumuru
A Máscara Reconstrutora Ekos Murumuru promove uma recarga de nutrientes que reconstrói os fios danificados desde a primeira aplicação. Feita com manteiga bruta de murumuru, sua fórmula elimina a erosão capilar, reduz a quebra e aumenta a resistência do fio, deixando o cabelo mais solto e com movimento.
Se você busca nutrição capilar para combater os danos químicos e físicos, inclusive do uso do secador, Ekos Murumuru é uma ótima escolha.
Kit Tododia Máscaras Reparação, Nutrição e Hidratação
Lembra do cronograma capilar? Ele funciona como uma agenda de cuidados para o cabelo, que inclui hidratação, nutrição e reconstrução. Cada etapa repõe nutrientes específicos que o cabelo precisa para se manter saudável, forte e bonito.
Para isso, conte com o Kit Tododia Máscaras Reparação, Nutrição e Hidratação, que proporciona cuidado intenso desde o primeiro uso. Com Tecnologia Prebiótica, Tododia hidrata, nutre e repara os fios ressecados da raiz às pontas.
Máscara Reparadora para Nutrição e Reparação Profunda Lumina
Você conhece os produtos Lumina? Sua tecnologia exclusiva BioProteína Tripla Ação trata todos os tipos de cabelo, com resultados comprovados desde a primeira aplicação.
Para quem busca a melhor hidratação para cabelo ressecado, a Máscara Reparadora para Nutrição e Reparação Profunda Lumina pode ser a solução. Ela oferece reparação e nutrição profunda, para deixar seus cabelos sem frizz, com mais brilho e saudáveis desde o primeiro uso.
Protetor Térmico para Finalização
Para usar fontes de calor com segurança, minimizando os danos aos fios, invista em um Protetor Térmico para Finalização. Sua fórmula protege o cabelo de até 230ºC e acelera o tempo de secagem, mantendo o penteado ao longo do dia. Para melhores resultados, use a linha completa!
Agora que você já sabe o que deixa o cabelo ressecado e como tratá-lo, não há mais por que sofrer com essa condição. Gostou do nosso conteúdo? Compartilhe com as amigas para inspirá-las!
