O friozinho chegou, momento em que podemos relaxar um pouco com os cuidados capilares, certo? Errado! Os cuidados com o cabelo no inverno são tão essenciais quanto nos dias mais quentes e ensolarados do verão.
Sabendo disso, trouxemos um conteúdo cheio de informações que vai te mostrar como cuidar do cabelo e manter os fios bonitos e saudáveis mesmo com os termômetros atingindo as temperaturas mais baixas do ano.
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O que acontece com o cabelo no inverno?
O inverno traz os dias mais frios e com eles adotamos alguns hábitos que podem deixar o cabelo seco, quebradiço, com aspecto mais frágil e sem brilho, e com frizz, devido à baixa umidade.
Tomar menos água, diminuir a quantidade de lavagens do cabelo ou transformar nosso banheiro em uma sauninha particular durante o banho, por exemplo, são situações muito comuns de acontecer e podem interferir na saúde dos fios.
Dúvidas comuns sobre cuidados com o cabelo no inverno
Para explicar sobre a importância dos cuidados com o cabelo no inverno, vamos responder às dúvidas mais frequentes que costumam surgir nesse período. Confira!
É bom lavar o cabelo no frio?
É importante lavar o cabelo regularmente, mesmo durante o frio, pois, entre os cuidados com o cabelo no inverno ou em qualquer estação do ano, a rotina de lavagens é essencial para mantê-lo limpo e saudável.
"No frio suamos menos, então não precisamos nos preocupar tanto em lavar o cabelo". Esse mito talvez seja um dos principais responsáveis por interferir na saúde dos fios durante essa estação.
Por isso, a frequência na lavagem é um dos cuidados com o cabelo no inverno mais indispensáveis, pois além de ser essencial para a higiene pessoal, como comentamos, a lavagem também ajuda a evitar que o sebo se acumule no couro cabeludo.
Quando isso acontece, principalmente com os cabelos mais oleosos, o couro cabeludo pode ficar mais sensível e propenso a irritações ou até mesmo o surgimento da caspa, por exemplo.
Quantas vezes por semana devo lavar o cabelo no inverno?
O frio pode te desencorajar a molhar as madeixas, mas o ideal é que você lave os fios pelo menos 3 vezes por semana, no entanto, é importante ressaltar que a frequência de lavagem pode variar de acordo com o tipo de cabelo.
Por exemplo, para os cabelos mais oleosos, o recomendado é que, se possível, aumente essa frequência, por conta da maior produção natural de oleosidade nos fios e couro cabeludo.
E lavar o cabelo todo dia faz mal?
“Faz mal lavar o cabelo todo dia”. Essa afirmação não é 100% verdade, mas também não é 100% mentira, pois lavar o cabelo todo dia faz mal para alguns tipos de cabelo, enquanto para outros não.
Por exemplo, para algumas pessoas, lavar o cabelo diariamente pode causar ressecamento dos fios, no entanto, para outras pessoas, especialmente aquelas com cabelos oleosos, a lavagem diária pode ser necessária para manter os fios limpos e livres de oleosidade excessiva.
Por isso, é importante encontrar um equilíbrio e identificar a frequência ideal de lavagem que funcione melhor para você.
Como lavar os cabelos no inverno?
A estação pede alguns cuidados extras quando se trata dos cuidados com o cabelo no inverno e, por isso, separamos algumas dicas que podem te ajudar na estação mais fria do ano.
1. Escolha os produtos certos para o seu cabelo
O primeiro passo é escolher os produtos, shampoo, condicionador e máscara de tratamento, que sejam adequados para o seu tipo de cabelo, seja ele seco, oleoso, misto ou quimicamente tratado.
2. Regule a temperatura
Por mais convidativo que seja usar água quente para se aquecer, entre os pontos de atenção dos cuidados com o cabelo no inverno está o uso de temperaturas muito elevadas para a lavagem. Dê preferência a lavagens do cabelo com água morna ou fria.
3. Não exagere na quantidade de produtos
A quantidade de produto usada importa. Por isso, recomendamos usar uma quantidade equivalente ao tamanho de uma moeda de 1 real para o shampoo, cerca de 50 centavos para o condicionador, e a quantidade para máscara dependerá do tamanho do seu cabelo.
Caso tenha um comprimento maior de cabelo ou mais cheio, as quantidades podem variar, mas sempre tenha cuidado para não exagerar, ok?
Mantenha a rotina do cronograma capilar
Os cuidados com o cabelo no inverno também envolvem seguir uma rotina de cronograma capilar, com etapas de hidratação, nutrição e reconstrução, pois com o cronograma você repõe nutrientes necessários e importantes para mantê-los saudáveis e fortes.
Quer saber mais sobre cronograma capilar? Acesse nosso conteúdo completo sobre o assunto.
Enxágue bem
O enxágue correto é fundamental para remover resíduos dos produtos utilizados e impurezas acumuladas ao longo do dia a dia, como poluição e odores. Aproveite o enxágue para massagear o couro cabeludo, pois além de ser um ato de autocuidado, auxilia a soltar qualquer impureza.
Cuidado ao secar
Entre os cuidados com o cabelo no inverno está manter os fios secos ao sair, para evitar resfriados, por isso, caso utilize fontes de calor, use um protetor térmico.
Quais hábitos adotar para os cuidados com o cabelo no inverno?
Você deve ter notado que adotar hábitos de cuidados com o cabelo no inverno são importantes para mantê-los saudáveis e protegidos das agressões cotidianas, certo?
Mesmo que saibamos que é preciso adaptar a rotina, vale lembrar que os efeitos dos produtos no cabelo são a longo prazo e, por isso, escolher produtos adequados para o seu tipo de cabelo e que pensam no clima do país, como os da Natura, são importantes.
Veja 7 dicas de como cuidar de cabelo ondulado, crespo, cacheado ou liso no inverno:
Cuidado com a temperatura da água
Como já mencionamos, assim como a nossa pele, o cabelo também sofre quando é exposto a altas temperaturas.
A água quente tende a ressecar tanto o cabelo quanto o couro cabeludo, deixando os fios com aspecto opaco e quebradiço.
Além disso, por conta do ressecamento, o organismo entende que precisa produzir mais óleo do que o normal, deixando o cabelo que necessita do controle de oleosidade ainda mais oleoso.
Por isso, embora o banho quentinho seja tentador no inverno, dê preferência à água morna ou fria.
Limpeza dos fios
Com a água na temperatura adequada, chegou a hora de lavar e condicionar as madeixas.
Nesse momento, é essencial investir em produtos que tratam os fios de dentro para fora, na medida exata de cada dano, deixando seus cabelos mais fortes e resistentes.
Frequência de lavagem do cabelo
É importante manter uma frequência de lavagem do cabelo no inverno, que deve atender ao seu tipo de cabelo e rotina de vida, priorizando a saúde e higiene dos fios.
Mantenha uma rotina de cuidados capilares
A escolha da temperatura da água, frequência e outros cuidados com o cabelo no inverno impactam diretamente na saúde dos fios, e mesmo optando pela água morna, esse ainda não é o cenário ideal para resolver o ressecamento capilar.
Por isso, reforce a hidratação! O recomendado é hidratar o cabelo pelo menos 1 vez por semana com produtos específicos e indicados para a reparação dos fios.
Seguindo um cronograma capilar, por exemplo, você atenderá às necessidades específicas do seu cabelo, ajudando na recuperação e fortalecimento dele.
Outro cuidado importante é apostar nos finalizadores como os óleos, que ajudam a manter a hidratação por mais tempo e proteger os fios da baixa temperatura.
Secar o cabelo
A baixa temperatura também interfere no tempo que o cabelo leva para secar. Por isso, antes de dormir, certifique-se que os fios e couro cabeludo estejam secos, assim você evita a proliferação de bactérias e fungos ou até mesmo a dermatite seborreica.
Ah, estar com o cabelo seco ao sair de casa também ajuda a evitar aquele indesejável frizz.
Você pode deixar os fios secarem naturalmente, ou então fazer uso do secador ou difusor. Nesse caso, aposte em um protetor térmico para selar as cutículas dos fios antes do contato com qualquer fonte de calor.
Use protetor térmico e leave-in
Secar o cabelo com uma fonte de calor pode ser uma necessidade e, pensando em cuidados com o cabelo no inverno, o uso de protetores térmicos e leave-in é uma boa recomendação.
O protetor térmico, como o nome já diz, tem a função de proteger os fios quando expostos ao calor de aparelhos como secador e chapinha. Já o leave-in tem a função de manter os fios alinhados, hidratar e proteger.
Ambos podem ser combinados, mas cuidado para não pesar os fios, ok?
Quer saber mais sobre leave-in? Acesse nosso conteúdo.
Mantenha-se hidratada e com alimentação saudável
Beber água e investir em uma dieta balanceada são hábitos saudáveis em qualquer estação.
O que ingerimos reflete na saúde dos fios, então escolher alimentos naturais no lugar dos industrializados e manter o corpo hidratado também faz parte dos cuidados com o cabelo no inverno.
Quais os melhores produtos para os cuidados com o cabelo no inverno?
A escolha dos produtos também é muito importante para os cuidados com o cabelo no inverno, por isso trouxemos algumas opções que vão te auxiliar nos cuidados com cabelo cacheado, crespo, ondulado ou liso nas temperaturas mais baixas.
Óleo Leve Reparador para Cabelos Secos Lumina
O Óleo Leve Reparador para Cabelos Secos Lumina possui uma combinação exclusiva de óleos vegetais que conferem aos cabelos condicionamento, desembaraço e restauração capilar.
Ele também possui alguns silicones que complementam o tratamento, trazendo mais brilho, maciez, preenchimento, redução de volume e frizz para os fios ressecados.
Máscara Reparadora para Cabelos Secos Lumina
A Máscara Reparadora para Cabelos Secos Lumina reconstrói a fibra capilar, garantindo 2 vezes menos volume e pontas duplas e 3 vezes menos frizz. Além disso, ela conta com a exclusiva biotecnologia pró-teia, uma proteína vegana que atua com precisão, repondo a massa capilar de maneira inteligente para preencher os danos dos fios.
Protetor Térmico Lumina
O Protetor Térmico Lumina oferece proteção máxima contra o calor de secadores, chapinhas e modeladores, blindando seu cabelo contra temperaturas até 230 ºC.
Unindo tecnologia avançada e máxima eficácia, ele acelera o tempo de secagem, previne a quebra dos fios durante a escova e ressalta a beleza do seu cabelo.
Máscara Antiquebra para Antiqueda e Crescimento Lumina
A Máscara Antiquebra para Antiqueda e Crescimento Lumina promove um tratamento completo e abrangente, atuando intensamente no combate aos principais fatores da queda capilar.
Com resultados comprovados, a máscara pode ser uma boa combinação para os cuidados com o cabelo no inverno.
Sérum Noturno para Antiqueda e Crescimento Lumina
Toda a linha Antiqueda e Crescimento, da Lumina, inclusive o Sérum Noturno para Antiqueda e Crescimento Lumina, tem eficácia comprovada na prevenção da queda e acelera em até 3x o crescimento dos fios.
Com essas dicas para cabelo, fica mais fácil garantir os cuidados dos fios no inverno. Acesse agora mesmo a nossa página de Lumina e garanta os melhores itens.