Você já deve ter reparado que é mais comum sentir a pele ressecada no inverno. E para quem já tem essa característica, os cuidados precisam ser ainda mais intensos durante essa estação.
Com a queda das temperaturas, é importante criar uma rotina de skincare específica para manter a saúde da pele e também dos cabelos nesse período.
Descubra como prevenir o ressecamento na pele com estas 5 dicas — e duas bônus — que separamos especialmente para você, que deseja deixá-la saudável e hidratada durante todo o inverno.
Por que a pele fica mais seca no frio?
Vários fatores podem deixar a pele ressecada no inverno, inclusive genéticos. No entanto, três elementos típicos do período mais frio do ano se destacam quando o assunto é a hidratação da pele:
- baixa umidade do ar: durante o inverno, o ambiente fica mais seco, pois o ar frio não é capaz de reter tanta umidade quanto o ar quente. Como resultado, sua pele também perde umidade para ele, ficando mais ressecada;
- banho quente: é tentador tomar banhos quentes no inverno, mas a água em temperatura mais alta pode remover o óleo corporal, aquele que é natural da sua pele, deixando-a desprotegida e mais ressecada;
- menor produção de oleosidade natural: em climas frios, as glândulas sebáceas produzem menos óleo, o que contribui para a pele seca.
Além de causar incômodo, o ressecamento também desregula a microbiota da pele e a deixa mais suscetível a casos de dermatite, rosácea, melasma, entre outros.
É normal minha pele descascar no frio?
Sim, a descamação, ou a sensação de estar descascando, é uma consequência do ressecamento na pele, causado pelo frio.
Quando fica exposta a baixas temperaturas e umidade, ela pode perder sua hidratação natural e sua camada mais superficial começa a se romper e descascar, causando essa descamação.
Se você já teve pensamentos como: “estou com as mãos descascando, o que pode ser?”, é muito provável que elas estejam sob efeito do frio e precisem de um hidratante que ajude a devolver a umidade que elas necessitam.
O Sabonete Monodose para as Mãos Ekos Castanha é uma excelente opção para complementar o cuidado diário. Essa inovação traz a potência da castanha em doses unitárias, perfeitas para levar e usar em qualquer lugar.
Sua fórmula concentrada hidrata profundamente e forma um filme protetor nas mãos, deixando-as macias e aveludadas.
5 dicas para cuidar da pele ressecada no inverno
Se quem tem pele oleosa ou normal já sente o ressecamento no inverno, imagine quem já tem a pele seca normalmente. Se esse é o seu caso, é preciso ainda mais atenção e cuidado para manter a saúde e o conforto nos dias mais frios.
Por isso, manter uma rotina de skincare é essencial para a saúde da pele durante todo o ano. Mas, alguns hábitos precisam ser intensificados ou substituídos no inverno. Vamos ver quais são eles?
1. Beba muita água
Manter-se hidratado é super importante para a saúde, especialmente durante os meses mais frios do inverno.
A principal hidratação da pele vem de dentro para fora, e a água é essencial nesse processo, já que ela ajuda a transportar nutrientes para as células.
Portanto, aumente seu consumo de água ao longo do dia, mesmo que não esteja sentindo sede, para garantir uma pele hidratada e saudável.
2. Evite banhos muito quentes
Por mais que o banho quente seja reconfortante em um dia frio, a água em temperaturas mais altas pode prejudicar a barreira natural da pele.
Isso pode levar a um ressecamento excessivo, ainda mais para quem já tem o corpo ou a pele do rosto ressecada. Prefira banhos mornos ou, quando usar a água quente, evite passar muito tempo debaixo do chuveiro.
3. Diga não às esponjas!
Embora seja comum usar as esponjas de banho, elas causam uma abrasão prejudicial em uma pele já sensível pela falta de umidade. Por isso, opte por lavar o corpo apenas com sabonete, esfregando suavemente.
4. Use sabonetes vegetais
Estes sabonetes são produzidos com ingredientes mais naturais e suaves, como óleos vegetais e extratos de plantas. Por isso, não removem os óleos naturais da pele, ajudando a mantê-la hidratada e saudável.
O Sabonete em Óleo Corporal Ekos Castanha, por exemplo, limpa sem agredir a hidratação natural da pele. Sua fórmula inovadora com bioativo de castanha, nutre intensamente, fortalece a barreira cutânea e deixa a pele macia e protegida, mesmo nos dias mais frios.
5. Experimente um desodorante hidratante corporal após o banho
Depois do banho, quando a pele ainda está úmida, é o momento ideal para aplicar o Hidratante Corporal Concentrado Ekos Castanha, para ajudar a selar a umidade e deixá-la hidratada ao longo do dia.
Prefira desodorantes corporais hidratantes que contenham ingredientes como manteiga de karité, óleo de castanha e ácido hialurônico. Esses ingredientes ajudam a hidratar e suavizar a pele, além de deixá-la super cheirosa.
Que tal mais duas dicas bônus?
Vá de manteiga de karité: um ingrediente natural rico em ácidos graxos e vitaminas que nutrem e hidratam a pele profundamente. Suas propriedades emolientes e antioxidantes ajudam a suavizar, reduzir a inflamação e prevenir o ressecamento.
Produtos com manteiga de karité formam uma barreira de proteção na pele que auxilia na retenção da umidade, trazendo mais conforto nos dias frios.
Use um umidificador no quarto: durante os meses mais frios do inverno, o ar fica mais seco, assim como a sua pele. Ligar o aparelho no quarto enquanto dorme pode ajudar a aumentar a umidade do ar e a prevenir a perda de umidade da pele durante a noite.
Umidificar o ambiente também ajuda na saúde das vias respiratórias durante o inverno e aumenta muito o conforto a curto e longo prazo.
Então, além de incluir cremes para pele ressecada em sua rotina de autocuidado, experimente usar um umidificador.
Agora que você já sabe essas dicas de como proteger a pele nesta época do ano, vamos descobrir o que pode ser ajustado na rotina de cuidados com o rosto para enfrentar o frio e o ar seco.
Como eu adapto minha rotina de skincare no inverno?
Para evitar a pele do rosto ressecada no inverno e manter a hidratação, considere acrescentar alguns cuidados extras na sua rotina de skincare, como:
Não esqueça da proteção solar! Ela é indispensável em todas as estações do ano, inclusive no inverno. Aplique diariamente um protetor solar que ofereça proteção completa para sua pele, mesmo em dias nublados.
Descubra a linha Natura Ekos Castanha
Que tal cuidar melhor da sua pele nesse inverno? Com a linha Natura Ekos Castanha você conquista toda a saúde, conforto e maciez que esse bioativo amazônico tem a oferecer.
Nosso Creme Hidratante Castanha Natura é mais potência e menos plástico! Seu frasco de 250ml é reutilizável e 100% feito com plástico retirado dos rios da Amazônia. Experimente e diga adeus à pele ressecada.
Além dele, outros produtos da linha, como body splash, sabonete, hidratante corporal e colônia deixam sua pele mais hidratada, fortificada e reparada.
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FAQ:
Dúvidas frequentes sobre pele ressecada
Pele ressecada coça?
Sim, a pele ressecada frequentemente causa coceira. A falta de hidratação natural faz com que ela fique áspera e sem elasticidade. Isso pode levar à irritação e à coceira, que varia de leve a intensa, dependendo da gravidade do ressecamento e da sensibilidade da pele.
O que pode causar o ressecamento da pele?
Diversos fatores podem causar o ressecamento na pele, incluindo o clima frio e seco, a baixa umidade do ar, os banhos quentes e demorados, o uso de medicamentos, o baixo consumo de água, dentre outros.
O que fazer quando a pele está ressecada?
Para aliviar a pele ressecada, você pode:
- hidratá-la diariamente;
- tomar banhos mornos e rápidos;
- usar sabonetes suaves e hidratantes;
- usar um umidificador de ar;
- beber bastante água.