Se você tem pele oleosa e ainda não sabe exatamente como lidar com ela, chegou ao lugar certo! Nós preparamos um conteúdo especial para te ajudar no dia a dia.
Rever alguns hábitos e adotar produtos adequados ao seu tipo de pele são escolhas que auxiliam no controle da oleosidade, na redução das espinhas e na melhora da aparência do rosto oleoso. Continue lendo para saber tudo sobre o tema!
Neste conteúdo, você vai encontrar:
- O que deixa a pele oleosa;
- Como tratar a oleosidade na pele;
- Aprenda a evitar a acne no rosto oleoso;
- O que é bom para a pele oleosa do corpo;
- Seus produtos para pele oleosa estão na Natura.
O que deixa a pele oleosa?
A pele oleosa, também chamada de lipídica, é caracterizada pelo excesso de sebo, brilho e poros dilatados. E essa quantidade exagerada de oleosidade tem diferentes causas:
- fatores genéticos e hormonais;
- ingestão de alimentos gordurosos;
- altos níveis de estresse;
- desequilíbrio da microbiota da pele;
- uso de produtos de beleza inadequados para esse tipo de pele;
- limpeza exagerada do rosto.
Quando regulada, a oleosidade natural é benéfica e serve para proteger nossa pele, pois ajuda a manter a hidratação. No entanto, quando é excessiva entope os poros e favorece a proliferação de bactérias que já existiam na microbiota da região, ocasionando o aparecimento de cravos e espinhas.
Diferente da pele mista, que apresenta mais brilho na “zona T” (região da testa, nariz e queixo), a lipídica tem muita oleosidade no rosto todo.
Hormônios e pele oleosa
De acordo com o Dr. Sérgio Schalka, dermatologista e cientista em fotoproteção:
“a testosterona – hormônio esteroide produzido por homens e mulheres (em menor quantidade nelas) – é o principal hormônio relacionado à oleosidade por sua ação direta na glândula sebácea. Por isso, a pele dos homens costuma ser mais oleosa do que a das mulheres, especialmente na puberdade”.
Como tratar a oleosidade na pele
A oleosidade na pele pode ser controlada com uma boa rotina de skincare e uma alimentação balanceada, com muita ingestão de água.
Lembre-se sempre de escolher produtos para pele oleosa. Eles são formulados com ativos específicos que tratam e respeitam as características naturais da barreira cutânea. Vamos às dicas!
Limpeza
A limpeza é essencial, mas não exagere! Ela deve ser feita 2 vezes ao dia: de manhã, ao acordar, e à noite, antes de dormir. Lavar o rosto mais vezes não ajuda a diminuir a oleosidade, muito pelo contrário, causa o efeito rebote – quando o organismo sente que a pele está desidratada e produz mais sebo para compensar.
Ainda de acordo com @schalkadermatologia, “o erro mais comum em pele oleosa é a limpeza excessiva. A abordagem ideal é usar limpadores suaves, não agressivos, dentro de um programa de skincare consistente”.
Não é só o sabonete para pele oleosa que importa, tá? A temperatura da água também deve ser levada em conta. Evite banhos muito quentes, pois eles estimulam ainda mais a produção de oleosidade pelas glândulas sebáceas.
E se quiser, você pode complementar a etapa de limpeza com a esfoliação facial, de 1 a 2 vezes por semana. Ela ajuda a renovar a pele, removendo células mortas e desobstruindo os poros.
Hidratação
Quem disse que o skincare para pele oleosa não tem hidratação? Como mencionamos acima, nosso corpo produz mais oleosidade que o normal quando percebe que falta umidade na barreira cutânea. Portanto, o hidratante facial precisa estar presente no seu ritual de cuidados.
Segundo o Dr. Sérgio, a pele oleosa deve usar hidratantes formulados especificamente para esse tipo de pele: com sensorial leve e não pegajoso, não comedogênico (não obstrui os poros) e sem carga oleosa excessiva. Isso porque, a pele com tendência à acne também precisa de hidratação.
Nossa dica aqui é o Hidratante Facial Matificante Faces, formulado com niacinamida, ácido hialurônico e vitamina E para controlar e reduzir a oleosidade na pele.
Proteção solar
Durante o dia, mesmo com o tempo nublado, sua pele precisa de proteção. Para a pele oleosa em particular, essa exposição sem uma barreira protetora estimula a produção de sebo e, consequentemente, o aparecimento de acne solar.
Se você ainda não tem esse hábito, adicione um protetor solar ao seu kit skincare e leve-o na bolsa ou mochila para repassar sempre que sentir necessidade.
Alimentação balanceada
Escolhas saudáveis também ajudam no cuidado com a pele. Então, que tal abastecer aquela garrafinha de água e deixá-la ao seu lado para te lembrar que a hidratação é importante?
Na hora das refeições, prefira alimentos naturais aos industrializados. Aí vão algumas sugestões que ajudam a controlar a oleosidade:
- ricos em ômega-3: salmão, sardinha, atum, chia, linhaça e nozes;
- ricos em antioxidantes: morango, amora, laranja, kiwi, mamão, espinafre e couve;
- ricos em zinco: sementes de abóbora, feijão, grão de bico, castanha-de-caju, ostras;
- ricos em vitamina A: cenoura, batata-doce, abóbora e manga.
Aprenda a evitar a acne no rosto oleoso
O Dr. Sérgio Schalka diz que nem toda pele oleosa tem acne, mas é muito raro um paciente com acne que não apresente também oleosidade na pele.
Portanto, além de manter uma rotina de skincare regular – com boa alimentação, ingestão de água, limpeza, hidratação e proteção solar – quem tem pele oleosa e propensa à acne também deve ter atenção especial ao uso da maquiagem.
Escolher os produtos certos evita o entupimento dos poros e o aumento da oleosidade ao longo do dia. Opte sempre por bases e corretivos com fórmulas oil free, textura leve e acabamento matte, que ajudam a controlar o brilho sem ressecar a pele.
Una é um ótimo exemplo de como unir beleza e cuidado com a pele, já que seus cosméticos são formulados com tecnologia que respeita o equilíbrio cutâneo e ajuda a manter a saúde e a aparência natural do rosto.
Além dela, Faces também conta com makes que deixam a pele sequinha, sem excesso de brilho, e com produtos de skincare que ajudam a controlar a oleosidade e a secar espinhas.
Ah, e lembre-se sempre de tirar a maquiagem ao chegar em casa. A pele precisa estar limpinha durante a noite para respirar e renovar suas células. Para isso, use demaquilante e um sabonete para rosto oleoso.
O que é bom para a pele oleosa do corpo?
Você já deve ter percebido que o excesso de oleosidade aparece também em algumas regiões do corpo, como peito e ombros. Inclusive, essa produção exagerada de sebo acaba favorecendo o surgimento de espinhas nas costas.
Nossa recomendação é que você estenda sua rotina de higiene e cuidados para o corpo, usando sabonetes corporais formulados para sua pele e evitando produtos muito pesados ou oleosos.
Além da limpeza, abuse da proteção solar com filtros corporais que ofereçam toque seco e rápida absorção. Quer uma dica? O Protetor Solar Corporal FPS 50 Natura Solar tem textura leve, acabamento invisível e complexo nutritivo que mantém a hidratação por mais tempo.
Seus produtos para pele oleosa estão na Natura
A rotina de skincare para pele oleosa exige produtos de qualidade, que tratem sem agredir e ajudem a manter o equilíbrio natural. E, para isso, você pode contar com Chronos Derma, uma linha que oferece soluções completas para diferentes idades e tipos de pele.
Nossas fórmulas combinam tecnologia e ingredientes naturais da biodiversidade brasileira para que você se mantenha bonita e saudável ao longo do tempo. Cuide da pele oleosa com nossos sabonetes faciais, esfoliantes, séruns, cremes antissinais e máscaras de tratamento!