Você já se perguntou o que é FPS? Ou ficou em dúvida em qual número escolher?
A gente já sabe que cuidar da pele é um gesto diário de carinho e o protetor solar é um dos passos mais importantes dessa rotina. Por isso, vamos te ajudar a entender como funciona o FPS do protetor solar e como usá-lo de forma mais eficaz, todos os dias.
Neste conteúdo você vai encontrar:
- O que significa FPS;
- Como funciona o FPS do protetor solar;
- Diferença entre UVA, UVB e luz visível;
- O que é fototipo;
- Qual FPS ideal para o rosto;
- Quanto tempo dura um protetor na pele;
- Protetores solares Natura para cuidar da sua pele.
O que significa FPS?
A sigla FPS significa Fator de Proteção Solar. Ela é a unidade de medida que indica o quanto um protetor solar reduz a ação dos raios UVB (aqueles que causam vermelhidão e queimaduras).
Alguns protetores solares também protegem a pele contra os raios UVA (que causa o envelhecimento precoce da pele). É importante verificar as informações para saber se o produto é um protetor de amplo espectro (proteção UVA e UVB).
Como funciona o FPS do protetor solar?
Funciona assim: os filtros presentes na fórmula do protetor solar formam uma camada que absorve e/ou reflete a radiação UV.
Quanto maior é o número do FPS do protetor, maior é a sua margem de proteção e mais tempo demora para a pele sofrer queimaduras e danos.
E para proteger a pele tanto contra os raios UVB quanto UVA, verifique se ele é um protetor solar de amplo espectro.
Qual a diferença entre UVA, UVB e luz visível?
Pode até parecer um pouco complicado, mas essas nomenclaturas classificam o tipo de radiação e de luz que afetam a saúde e a aparência da pele.
Assim, elas ajudam a classificar os produtos e escolher a proteção FPS ideal para você. Vamos entender melhor:
- UVA - raios solares presentes o ano todo. Eles são capazes de atravessar até os vidros e penetrar profundamente na pele. Os raios UVA estão diretamente relacionado a manchas, melasma e envelhecimento cutâneo precoce;
- UVB - raios mais intensos no horário de pico do sol, que no Brasil é entre 10h00 e 16h00. Esses raios solares causam vermelhidão e queimaduras;
- Luz visível (inclusive a luz azul): é a luz que conseguimos enxergar mesmo em ambientes fechados ou na sombra. Sabe a luz do dia que entra pelas janelas de casa? Ou aquela luz azul emitida por aparelhos eletrônicos, telas e lâmpadas? São elas! É importante lembrar que a exposição à luz visível sem proteção FPS pode agravar hiperpigmentação e manchas (como, por exemplo, o melasma. Nestes casos, especialmente em fototipos mais altos, os protetores solares com com cor ajudam a bloquear melhor essa faixa de luz.
Segundo o Dr. Sérgio Schalka, dermatologista e cientista em fotoproteção:
“A luz azul é parte da luz visível. Estudos mostram que a luz azul do sol (alta energia) contribui para a pigmentação e manchas. Já a luz de telas e lâmpadas têm baixa energia e não há evidência de causar manchas relevantes. Para proteger, use protetor com cor (pigmentos bloqueiam luz visível) e antioxidantes como vitamina C e E.”
Ainda segundo @schalkadermatologia:
“O protetor com cor oferece proteção adicional apenas contra a luz visível, pois os pigmentos (ex.: óxidos de ferro) refletem e dispersam essa faixa de luz. Isso é fundamental para quem tem melasma e ainda ajuda a disfarçar as manchas. Para a radiação UV, não há diferença: com ou sem cor, ambos protegem igual quando têm o mesmo FPS e PPD”.
Agora que você já sabe o que significa o FPS do protetor solar, pode aproveitar melhor os benefícios de tomar sol com a proteção adequada e reforçar os cuidados com a pele no verão.
O que é fototipo?
Fototipo é a classificação de como sua pele reage em resposta ao sol. Ela foi criada em 1976, pelo dermatologista Thomas B. Fitzpatrick. A escala de fototipos vai de I (peles muito claras) a VI (peles mais escuras).
Conhecer seu fototipo ajuda a escolher os melhores cuidados para sua pele, qual FPS usar no rosto e como manter a proteção solar corporal.
Vamos entender como ela funciona na prática!
Consequências do UVA e UVB em diferentes fototipos
- Fototipos I–II: queimam rápido com UVB. O UVA acelera o envelhecimento e aumenta o risco de câncer de pele;
- Fototipos III–IV: queimam moderadamente e pigmentam com facilidade. Os raios UVA favorecem as manchas (pós-acne, melasma) e fotoenvelhecimento;
- Fototipos V–VI: raramente queimam, mas têm maior tendência à hiperpigmentação e formação de manchas. O UVA é um grande vilão para manchas e para a sua textura a longo prazo.
A proteção da pele independente do fototipo
Todas as peles precisam dos benefícios do protetor solar, todos os dias, independente do fototipo.
Mesmo a pele que não queima facilmente, ou apresenta queimaduras visíveis, também está exposta aos danos invisíveis do UVA e da luz visível, que causam manchas e aceleram o envelhecimento.
Inclusive, é fundamental manter a proteção solar para pele negra e reforçar os cuidados com a proteção solar infantil.
Proteger a pele do sol é um cuidado universal.
Qual FPS ideal para o rosto
Para o dia a dia, um protetor solar facial FPS 30 já oferece uma boa base de proteção.
Mas, se você passa muito tempo ao ar livre, tem pele muito clara, melasma, manchas ou usa ácidos e retinóides na sua rotina de autocuidado, prefira um FPS 50 ou mais.
Agora que você já sabe o que é FPS e como ele funciona, dê preferência a um protetor de amplo espectro e, mais importante ainda, aplique a quantidade correta e faça a reaplicação ao longo do dia.
E aqui você pode entender qual é melhor protetor solar para o rosto para cada tipo de pele e necessidade.
Quanto tempo dura um protetor na pele?
Tudo vai depender da sua rotina durante o dia. Isso porque a proteção FPS diminui com o suor, contato com a água, atrito e ao tocar o rosto. Por isso, o ideal é reaplicar o protetor solar a cada 2 horas quando estiver ao ar livre e sempre após nadar, transpirar muito ou secar a pele com toalha.
Qual a importância da reaplicação do protetor solar?
Reaplicar o protetor mantém a proteção estável e eficiente ao longo do dia. De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), como já mencionamos antes, devemos reaplicar o protetor solar a cada 2 horas, especialmente depois de suar muito ou manter a pele em contato com a água, como fazemos na piscina e no mar.
Essa recomendação é ainda mais importante para quem tem doenças de pele, melasma e tendência a manchas.
Mas, se você passar a maior parte do dia em ambientes fechados, sem contato direto com a luz solar, pode aplicar o protetor pela manhã e reaplicar na hora do almoço.
De acordo com o especialista @schalkadermatologia, “devemos usar cerca de 2 mg/cm² por aplicação (regra da colher de chá ou dos três dedos para rosto e pescoço). Se for em bastão, aplique 3 ou 4 camadas, passando de 3 a 4 vezes no mesmo local para formar um filme uniforme. Aplique 30 minutos antes da exposição e reaplique a cada 2 horas ou após suor, água ou atrito”.
Não devemos nos esquecer de fazer o mesmo no pescoço, colo e restante do corpo, aplicando uma camada uniforme que cubra e proteja a pele. Com a reaplicação correta, você previne queimaduras, manchas e sinais do tempo. Isso faz a diferença hoje e para o futuro da sua pele.
Conheça os protetores solares Natura para tratar e proteger sua pele
A Natura desenvolveu uma linha de proteção solar completa, pensada para acompanhar sua rotina, seja ela qual for, com eficácia e conforto para a pele.
Você pode escolher diferentes texturas com proteção de amplo espectro (UVA/UVB) e opções que se adaptam ao seu tipo de pele, com o cuidado que ela precisa: do toque seco ao acabamento hidratante, com e sem cor.
Protetor Solar Chronos Derma
Unindo termoativos eficazes e biotivos da natureza para a vitalidade celular, Chronos Derma tem proteção solar com a ciência da vitalidade celular para cuidar da sua pele.
@naturabrasiloficial Cada pele tem sua própria necessidade, mas todas precisam de proteção ☀️ Por isso, o Multiprotetor Antissinais FPS50 de Natura Chronos Derma protege, previne e trata a sua pele 🧡 Encontre Natura nas lojas, com uma consultora ou através do site natura.com.br. #NaturaChronosDerma ♬ som original - Naturabr
Com eficácia comprovada, as fórmulas dos protetores Chronos Derma combinam proteção de amplo espectro com ativos de tratamento, como antioxidantes e hidratantes, que ajudam a prevenir manchas e sinais do tempo enquanto deixam a pele confortável.
Protetor Natura Fotoequilíbrio
A linha Natura Fotoequilíbrio protege sua pele enquanto você aproveita a energia e a beleza do sol. São fórmulas seguras com alta tecnologia, tripla resistência ao suor, água doce, salgada e das piscinas.
Os protetores Natura Fotoequilíbrio são livres de ingredientes que prejudicam os corais, têm textura leve, são fáceis de espalhar e não deixam a pele oleosa ou pegajosa.
Protetor Natura Solar
Desenvolvida para cuidar de toda a família, Natura Solar traz diferentes texturas e formatos para proteger a pele tanto na rotina de cuidados quanto para aqueles dias especiais de exposição prolongada ao sol.
@naturabrasiloficial Quem não está apaixonado pelo nosso Protetor Stick de Natura Sola, está perdendo 😌😌😌 #NaturaNoTikTokShop ♬ som original - Naturabr
Com a exclusiva tecnologia BioProteção Tripla Ação, que protege a pele contra os danos causados pelo UVA/UVB, esses protetores previnem danos, têm acabamento invisível, alta resistência à água e suor, são fáceis de espalhar e têm uma fragrância refrescante.
E agora que você sabe o é FPS, não se esqueça de proteger sua pele todos os dias. Isso é fundamental para evitar o câncer de pele, queimaduras, manchas e prevenir o envelhecimento precoce.